2016年10月15日，吉宝公司举行了一次团队拓展培训。这是一场智慧与体能的培训。正如在组建团队之前教练说的一样：听到过的你会忘记，看到过的你也会渐渐淡忘，但是只有你亲身体验过的才会铭记在心，一天的训练不长，但很有意义。

教练把全体人员随机分成了两个队，两个队各自取了队名“一马当先队”和“希望队”，并民主推选了队长、队秘和旗手，随着队歌、队训的确立，两个小团队正式成立。

我们进行的第一个项目叫做“信任背摔”，名副其实。这是考验同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。

当我站在1.5米的高台上做好准备之后，教练让我向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“时刻准备着!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

“空中断桥”和“空中单杠”这两个项目是个人挑战项目，一个要求队员们在15米高的木板上，从一边跳到另一边，然后再跳回来。另一个是要求队员们在15米的高空徒手站立，并奋力跃起抓住一个单杠。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。在这两个项目中，队友之间真挚的鼓励、每个挑战者坚定的眼神、每一次突破后发自内心的欢呼等等，都给我留下了深刻的印象。

在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

“有轨电车”、“不倒森林”、“能量传输”、“激情战鼓”等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用和付出了努力，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成;如果总是说的比做的多，理论比实践多，队伍就得不到熔炼。面对任务，这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。

项目全部完成了，但是通过以上项目，我总结出以下几点：

一、分层管理、明确领导极其重要：优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者。 作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

二、明确共同的目标愿景：明确目标后，首先要为了实现共同目标而制定计划。做事要先做计划，再开展行动。

三、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。 一个团队中，在执行一项任务的时候，只要听到一个声音;在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

四、团队中的沟通特别重要：合理的沟通让我们学会换位思考，让我们感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

五、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者必须做到“用人不疑，疑人不用”。

六、从失败中得到教训和启示：在失败中，成功的团队学到的是合理科学解决问题的方法，保证下次不会犯同样的错误，而失败的团队更多的是抱怨和指责。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

七、团队关系必须融洽：彼此信任、鼓励远比批评、指责更容易形成强有力的团队精神，更容易达成团队目标。请问指责有助于解决问题吗?团队精神的最高境界是什么?是全体成员的向心力、凝聚力。这是从松散的个人集合走向团队最重要的标志。在这里，有着一个共同的目标并鼓励所有成员为之而奋斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观。我们很难想像，在没有展示自我机会的企业里能形成真正的向心力;同样我们也很难想像，在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。那么，确保没有信任危机就成为问题的关键所在，而损害最大的莫过于团队成员对领导企业信任的丧失。

八、不断的自我超越，发掘自身潜能：知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。任何工作都不会一蹴而就，高效的团队必须有一种成功的欲望，要善于和敢于发现自己的特长，勇于挑战新的任务。

拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。我们经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标;更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。同时提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。

随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

虽然只有短短的一天时间，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。在此,我真心的感谢公司组织这次活动, 为我们搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们吉宝明天更美好、更辉煌!我们将这一次活动和这一份感悟当成一笔永久财富。